"Hoàng thượng, tiếp tục đi~"
"Ôi~"
Tuy rằng bên ngoài đã băng tuyết ngập trời, trong điện vẫn là lò lửa khô nóng.
Tập Hồng Nhuỵ mặc áo mỏng nhẹ, đổ một tầng mồ hôi mỏng, dưới chân buộc quả cầu lông màu đỏ, như một con chim nhỏ nhẹ nhàng nhảy nhót.
Sau khi lắc lư không đếm xuể, một cước đá tới Sùng Văn Đế bên k ở mũi chân, Sùng Văn Đế dùng sức nhìn chằm chằm quả cầu, đợi đến trước mắt, dùng sức đá trở về.
Tập Hồng Nhuỵ vươn mũi chân tiếp được, cười như chuông bạc, lại lắc ra vô số kiểu dáng, dáng người nhẹ nhàng giống như một con chim nhỏ vui vẻ.
Sùng Văn Đế nhìn bằng đôi mắt lờ mờ, chỉ cảm thấy vui vẻ vô cùng.
Thân thể trẻ trung tươi tắn, thật tốt.
Chỉ ở bên cạnh nhìn, hình như cũng có thể lây nhiễm đến loại sức sống này.
Đức Nhân ở một bên nhìn chằm chằm: "Hoàng thượng, ngài cẩn thận, đừng ngã!"
Tập Hồng Nhuỵ ở một bên lắc quả cầu, mang theo hơi thở, không cho là đúng cười to nói: "Nào dễ dàng ngã như vậy, ngươi xem Hoàng Thượng là giấy dán sao."
"Người xưa có câu, sau khi ăn xong đi trăm bước, sống đến chín mươi chín, mỗi ngày đều ngồi, người sẽ phế đi, vậy mà được sao!"
"Hoàng thượng, tiếp tục đi!"
"Ây~"
Sùng Văn Đế lại hứng thú bừng bừng đi đón.
Sau khi có tiểu nha đầu này, mỗi ngày hắn đi lại, không biết nhiều hơn ban đầu bao nhiêu lần.
Sau đó, cảm giác quả thật rất mệt mỏi, nhưng không biết vì sao lại có một loại cảm giác rất sảng khoái, khẩu vị cũng tốt hơn trước kia.
Ăn xong đi trăm bước, sống đến chín mươi chín, lời này nói đúng!
Tập Hồng Nhuỵ cười to, lắc lắc quả cầu.
Vậy ngài có thể không sướng sao, phần mệt mỏi nhất đều ta thay ngài hoàn thành, ngài chỉ cần ở đó chiêm ngưỡng rồi duỗi chân là được.
Nữ chính ở trong sách có nói, lão hoàng đế béo như vậy, lại mỗi ngày đều nằm liệt ở đó, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, không vận động, sao có thể không bị bệnh phú quý được.
Sinh mệnh ở chỗ vận động, càng liệt ở đó càng không có tinh thần.
Ở phần bình luận bên dưới, dựa trên điểm này, có rất nhiều kinh nghiệm về "tập thể hình dưỡng sinh" được trao đổi nhiệt tình.
Tập Hồng Nhuỵ nhìn đến chấn động, còn có thể nói vậy à?
Họ nói cái gì mà về thể dục thể thao, yoga và những thứ tương tự, nàng cũng không biết đó là thứ gì.
Nhưng nói "chạy bộ", "tập thể dục", "ăn ngũ cốc thô" gì gì đó, nàng thì hiểu rõ hơn.
Chính là đừng mỗi ngày ngồi liệt, chỉ ăn ngon, có thời gian phải khiến hắn vận động, ăn chút rau dại phải không?
Nhưng nhìn lại hình thể của lão nhân này, luôn có cảm giác để lão đi chạy bộ, sẽ khiến lão chạy đến chết.
Vậy thì đá cầu, duỗi chân ra đi, coi như là vận động.
Về phần chạy bộ, cứ giao cho nàng đi vậy!
Nội dung chương bạn đang xem bị thiếu. Vui lòng truy cập website https://truyenhay.pro.vn để xem nội dung đầy đủ. Cảm ơn bạn đọc!