Quá trình hồi phục sau sinh rất lâu.
Sau khi kiểm tra sau sinh, Thượng Chi Đào bắt đầu tập luyện hồi phục thể lực và tập các bài tập aerobic không quá nặng
Bác sĩ Lương nghe nói cô muốn tập bài tập phục hồi, bà lại lập một thực đơn ăn uống cho cô, bảo cô ăn theo thực đơn đó mỗi ngày. Còn chuyện giảm cân lấy lại vóc dáng thì giao cho Loan Niệm.
Trong nhà có một huấn luyện viên thể hình giống như Loan Niệm thì thật là tốt, anh còn biết nhiều kiến thức về thể hình hơn cả những huấn luyện viên thể hình thông thường khác, kiến thức và lý luận nhiều vô kể.
Ngày đầu tiên Thượng Chi Đào tập bài tập thể lực, Loan Niệm hướng dẫn cô thả lỏng cơ thể trước. Hai người ở trong phòng tập nhỏ của Thượng Chi Đào, Loan Niệm không quên chê cười cô: "Bây giờ có thấy nhà rộng tốt hơn không?"
"Cũng thường thôi."
"Mai đi xem mẫu nhà nhé."
"Không phải anh đã xem xong rồi sao?"
"Em có quyền chọn. Dù sao căn nhà đó cũng mua bằng tên của em mà."
"Ồ. Ý anh là anh tặng em căn nhà đó đúng không?"
Thượng Chi Đào quá hiểu Loan Niệm. Cô không biết chính xác anh có bao nhiêu tiền, nhưng cô đã quen cách tặng quà của anh. Đến bây giờ cách tặng quà đã khéo léo hơn trước một chút, nhưng mèo thì vẫn hoàn mèo.
"Ừm." Loan Niệm đáp một tiếng, bảo Thượng Chi Đào quỳ gối kéo dãn cơ. Động tác không chuẩn, anh gõ gậy gỗ nhỏ vào đầu gối cô, "Làm gì thế? Tập cho chuẩn vào!"
Hoặc là không tập, nếu đã tập thì phải tập cho chuẩn chỉ.
Thượng Chi Đào vội vàng điều chỉnh thái độ, bắt chước "huấn luyện viên" tập một cách bài bản. Khi Loan Niệm quỳ một gối xuống, Thượng Chi Đào nhìn thấy múi cơ cầu vai trên của anh, lòng dạ ngứa ngáy, không cầm lòng được đưa tay chọc vào chỗ đó.
Loan Niệm xoay người lại, ngẩng đầu nhìn cô, ánh mắt đó, thực sự rất sâu. Mấy giây sau, anh mới lên tiếng: "Có tập hay không?"
"Tập chứ."
Loan Niệm cũng có chút mất tập trung.
Quá trình dưỡng dục con gái rất hạnh phúc, điều không vui là không thể tùy tiện làm theo ý mình. Loan Niệm hiểu bản thân mình, trước giờ anh không phải người dịu dàng tiết chế trong chuyện chăn gối, thế là dứt khoát tránh nó. Lâu dần anh cũng sẽ nhìn sông mà nhớ núi, ngày nào suy nghĩ của anh cũng dao động giữa hai suy nghĩ "Thượng Chi Đào cần phải phục hồi hoàn toàn" và "Bây giờ xơi tái cô ấy ngay".
Nhưng vế thứ nhất luôn giành chiến thắng. Vì anh thực sự cảm thấy Thượng Chi Đào cần phải phục hồi.
Hai người đều tập một cách qua loa. Cuối cùng Thượng Chi Đào không nhịn được nữa, nói với anh: "Hay là em tự tập với máy tập toàn thân nhé?"
"?"
"Anh ở đây em không tập hẳn hoi được."
Thượng Chi Đào ngoắc lấy ngón tay anh. Quá trình này rất khó chịu đựng, Thượng Chi Đào không dám thở mạnh, cô có cảm giác như mình đã quay lại thời điểm vừa mới quen biết anh, trong đầu lúc nào cũng có mấy suy nghĩ không thể cho người ngoài biết.
"Làm chuyện khác thì có thể tập hẳn hoi à?"
"Chắc là vậy."
"Mơ đi."
Loan Niệm xoay người bỏ đi. Anh đã đợi lâu như thế rồi, đợi thêm một chút nữa thì chết được sao?
Khi bé Niệm Đào được trăm ngày tuổi, bé đã phản ứng rất nhanh. Người khác vừa gọi bé là bé cười khanh khách. Lúc cười lên đôi mắt híp lại, một cô bé kháu khỉnh, cực kỳ dễ thương.
Bình thường Loan Niệm là người nghiêm nghị, vậy mà bé Niệm Đào rất thích anh, chỉ cần nhìn thấy anh là huơ huơ tay, cười ha ha. Loan Niệm có chứng cuồng sạch sẽ, ban đầu thay tã cho bé Niệm Đào anh còn nôn hai lần, dần dà mới luyện được chuyện thay tã.
Song vẫn có một lần, Niệm Đào tè lên người anh, anh ngẩn ra mấy giây, xốc nách Niệm Đào ngồi yên không nhúc nhích. Thượng Chi Đào thấy dáng vẻ lạ lùng của anh bèn hỏi: "Sao thế?"
Nội dung chương bạn đang xem bị thiếu. Vui lòng truy cập website https://truyenhay.pro.vn để xem nội dung đầy đủ. Cảm ơn bạn đọc!